
Správná zimní péče o vlasy, která pomáhá předcházet vypadávání vlasů a řídnutí vlasů
Během chladných zimních měsíců mohou být nízké venkovní teploty v kombinaci se suchým vnitřním teplem skutečnou výzvou pro zdraví vašich vlasů. Kontrastní podmínky mohou vlasy poškodit, což vede k jejich štěpení, lámání a dokonce i k vážnému vypadávání vlasů.
Tipy na zimní péči o vlasy
Stres: Zimní sezónní línání může být ovlivněno stresem z dovolené. Když jsme zaneprázdněni plánováním slavnostních událostí na Vánoce a Nový rok, oslavami s rodinou a přáteli, v kombinaci s nedostatkem spánku, časem to může ovlivnit vzhled a pocit vašich vlasů. V tomto rušném ročním období si naplánujte každý den alespoň 5 minut, abyste se zastavili a udělali něco pro vás. Těchto 5 minut je váš čas na dobití energie a nadechnutí se od prázdninového stresu. Tato přestávka „vše, co můžete sníst“ může být cokoliv, co máte rádi – vezměte si ráno kávu do svého oblíbeného křesla, čtěte drby celebrit online nebo meditujte, abyste uklidnili své myšlenky a soustředili se. Budete se cítit klidnější, zdravější a lépe zvládnete prázdninové šílenství. A vaše vlasy vám poděkují.
Další tip na zimní péči o vlasy? Pravidelně se stříhejte. Zastřihování každých 6-8 týdnů, v závislosti na délce vašich vlasů, pomůže zastřihnout suché konečky, které vlasy zatěžují. A kratší vlasy vypadají plnější a zdravější.
Napsat komentář